新生儿肚胀怎么办

肚胀是新生儿比较容易出现的问题。新生儿一旦出现了消化不良、进食的时候吞入过多空气或者是肠胃蠕动速度过慢，都容易导致胀气。新生儿出现了肚子胀气，就会非常不舒适，那么新生儿肚胀怎么办呢？

1. 营养均衡饮食。新生儿胀气，可能是因为吃了容易产气的食物，所以导致肚子发胀，如果想要改善新生儿肚胀的情况，需要拒绝食用产气食物。同时新生儿在吃奶的时候，一定要避免让新生儿喝入太多的空气。

2. 培养良好饮食习惯。不要等到新生儿饿得太厉害才喂奶，那样新生儿会狼吞虎咽，非常容易吞进去很多的空气，这些空气在肚子里面就容易产生胀气。新生儿不太饿的情况下就要及时的喂奶，这样可以避免吞入太多空气，同时新生儿吃饱之后，最好是竖起来拍嗝，这样可以让空气尽快的排出体外，避免产生肚子胀气。

3. 腹部按摩。适当的按摩能够促进气体的排泄。妈妈可以在宝宝吃饱之后，用自己的手掌，轻轻的按摩宝宝的腹部，采取顺时针按摩，让自己的手掌保持温热，这样每次按摩5分钟，就可以让腹部多余的气体能够排出体外，而不是在体内产生胀气。

4. 异常胀气，需要及时就医。如果宝宝出现了异常胀气，胀气的时候还出现了呕吐和喘息，那么就需要及时的就医。