9个月宝宝能不能吃虾皮

虾肉含有的蛋白质非常高，所以也滋生出了虾皮来补充营养，虾皮比起虾肉更加容易处理，而且其中的营养价值也丝毫不弱于新鲜的虾肉，那么9个月宝宝能不能吃虾皮？

九个月的孩子可以尝试食用虾皮，但是建议在第一次吃的时候减少食量，只是试探性的喂孩子一些，观察其消化情况如何。如果没有发生异常，就不用担心。虾皮中的钙磷元素都非常丰富，在做粥类或者其他食物时完全可以少量放入，既能增加营养，又能增加口感。

有些孩子对于这类属于海鲜方面的食物有过敏情况，家长一定要多关注孩子吃完后的反应，有没有长疹子等不良症状。如果孩子吃了好几次都没有异常反应，那么说明孩子是可以吃虾皮的。而虾皮能给孩子补充大量的蛋白质、矿物质等，对孩子的发育有不错的促进效果。

对于缺钙的孩子来说，虾皮是极好的补品，比起钙片来说，直接从食物中摄入需求的营养要更加直接，促进孩子的骨骼成长。而且虾皮中的维生素B群还有促进脑部发育的效果。只不过虾皮不可多吃，九个月的孩子每次食用最好低于10g，一岁左右可以食用25g。