坐月子可以玩手机么

现在，人们的生活都离不开高科技术。尤其是手机的出现，方便了人们的生活工作，这也让他们逐渐离不开手机。但是手机有一定的辐射，经常使用对身体不好。那么，有人想知道，产妇坐月子的时候能玩手机吗？

产妇坐月子的时候只能待在家里休养，不能出门，所以很多产妇在月子里最大的消遣就是玩手机。虽然产妇能玩手机，但是长时间的玩手机会伤害眼睛，甚至会伤害到宝宝身体发育，所以产妇在月子里需要正确玩手机，把握玩手机的时间。

建议产妇玩手机要慎重。因为产妇产后身体虚弱，需要好好休息，如果长时间面对手机，容易造成用眼疲劳。而且有些产妇会保持一个姿势玩手机，造成身体骨骼二次发育不好，不利于产后恢复。而且，产妇不仅需要照顾好自己，还需要照顾宝宝，经常玩手机会分散自己的注意力，无法将自己以及宝宝照顾好。

所以，产妇在月子里最好不要玩手机，应该将精力放在自己的身体以及宝宝身体发育上，让自己能够尽快恢复健康，增强宝宝身体免疫力，防止宝宝身体受伤。如果产妇真的想玩手机，那么最好每次使用不超过半小时。而且玩一段时间后，需要看别的东西，放松眼睛，缓解疲劳。