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1、采用晨尿:尽量采用早晨的第一次尿液进行检测,因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话,要保证尿液在膀胱中起码4个小时才用来检测。
2、少喝水:不要为了增加尿液而喝过多的水分,因为这会稀释了激素的水平。
3、严格按照说明书:在开始检测之前要仔细阅读说明书,准确根据每个步骤去做。一些药物可能会影响到测试的结果,所以一定要仔细阅读标签说明。