新生儿要不要睡枕头

枕头是日常休息所用到的必需床品之一，几乎每个人睡眠过程中都需要有一个合适的枕头，以更好保障睡眠舒适。其对睡眠质量好坏也起着至关重要作用。那么作为如此重要的床品，新生儿要不要睡枕头呢？

刚出生宝宝正处于新生儿阶段，此时不需要睡枕头。因为新生儿并没有形成生理性颈椎脊椎弯曲，此时脊椎是平直状态，新生儿平躺时背部和后脑勺会在同一水平面，所以并不会因生理性弯曲而造成睡眠过程中的不适感。若是此阶段使用枕头，反而会对新生儿健康生长发育有不良影响。

而且新生儿头部较大，几乎和肩膀同宽，因此无论平躺还是侧卧，都处于较为自然状态，并不需要枕头加以调整。且新生儿生理特性为颈部较短，如果此时人为垫高之后，反而会让新生儿有不适感，容易形成头颈弯曲，而致使新生儿吞咽和呼吸不畅。

随着宝宝逐渐长大在三四个月时候，此时以能自主抬头，颈椎会略有向前突，而这个阶段可以适量的使用高度适宜的婴儿枕，但切记也不能枕头过高，通常已不超过3厘米高是比较合适的婴儿枕头高度。