宝宝歪头睡会歪脖子吗

大 部分的 新手 家长反映 ，宝宝 睡觉的 时候总喜欢 歪头 睡，看着熟睡的 宝宝 ， 家长总会 不忍心 去 打扰宝宝 的睡眠 ，没有 能够 及时 的 帮助宝宝变换 睡觉的姿势 睡姿 。 那么 宝宝歪头睡会 导致 歪脖子吗 ？

长期不正确的睡姿都会影响到宝宝的身体发育。如果宝宝歪头睡时间久了当然会导致歪脖子症状的出现，虽然歪脖子也有病理性的可能，但是绝大多数的宝宝都是后天不规范的睡姿造成的。

由于宝宝的骨质比较松软，骨头还未定型，如果受到外部的挤压，很容易造成骨头的变形。如果宝宝长期朝着相同的方向睡觉，孩子头部的重量对接触 床的骨头产生一定的压力，使得受到挤压的骨头慢慢的下陷，严重的就会造成孩子的头形出现不正。

宝宝的头形出现不正不仅会影响孩子的形象，对宝宝的健康也会有一定的影响。为了避免宝宝出现歪头和歪脖子，家长可以采取一些比较简单的方法，让宝宝时常改变睡觉的姿势和方向。

每隔几天，家长就让宝宝变换侧卧的方向，然后再由侧卧换成仰卧。如果家长发现宝宝的头部一侧扁平，就尽量调整宝宝睡觉时脸部朝向另一侧；有的宝宝睡觉总是脸朝向同一个方向睡，家长就要及时每隔一段时间给孩子调个方向。