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孕妇在怀孕晚期挺着大肚子特别辛苦,睡觉的时候也是很难翻身。另外,孕妇也会出现脚肿的情况,平时能穿的鞋子都不能穿了,只能穿着比平时大了好几码的鞋子外出。那么孕妇脚肿是血糖高吗?
孕妇脚肿不是血糖高的原因。孕妇在怀孕期间出现脚部肿胀的现象,是很常见的问题,孕妇在怀孕的中后期,由于腹中子宫的慢慢增大,会压迫到下腔的静脉。导致血液回流受阻,所以容易出现脚肿的现象。
孕妇脚肿的注意事项
如果是怀孕高血压引起的脚肿情况,孕妇要及时去量血压,同时建议在正确指导下,吃些降压药。如果孕妇脚肿,出行困难的话,可以坐轮椅出门。平时不要长时间行走。
孕妇的饮食要均衡调理。多吃新鲜的蔬果,因为孕妇脚肿走路困难,长时间坐着会导致便秘,所以孕妇可以吃一些含纤维素多的食物,例如紫薯、红薯、马铃薯、竹笋等,这些可以帮助排便,防止孕妇便秘。
进行适量运动。饭后可以在家人的帮扶下到人少的地方散步,睡觉前对腿部进行按摩,有助于消除孕妇脚肿。