孕晚期可以吃冰淇淋吗

夏季最受欢迎的食物就是冰淇淋了，在炎热的天气吃上一碗冰淇淋，简直就是一种人间享受。不过孕妇自从怀孕之后，就不能随意的吃东西了，生怕因为自己饮食不当，影响到了胎儿的安危。那孕晚期可以吃冰淇淋吗？

冰淇淋属于特别寒的食物，孕妇是不可以吃的，否则会给肠胃带来不适，那胎儿的健康也会受到威胁。因为胃粘膜下的血管在受到寒性食物的刺激后，会迅速的收缩，从而给胃粘膜带来伤害，最常见的不适症状就是胃痛、胃痉挛等。还可能会给肠道带来刺激，导致孕妇腹泻。

如果孕妇体质本身就偏寒，那就更不要再吃冰淇淋了，否则会发生流产的后果。因为孕妇食用寒性的食物之后，子宫平滑肌也会受到刺激，导致子宫收缩，如果收缩的比较剧烈，就会发生流产。

不只是冰淇淋，还有很多冷饮、雪糕、冰镇饮料、冰镇水果等食物都是特别寒的，孕妇都要远离。尽量吃一些常温状态下的食物，在吃水果的时候也要注意，一定要提前从冰箱里取出来，在常温状态下放置几小时之后才可以食用。