哺乳期月经不规律怎么算排卵期

女性产后都会出现月经不稳定的状态，有些女性产后恢复身体后会和丈夫同房，为了避免短时间内再次怀孕会用月经周期来算排卵期，但如果处于哺乳期，月经不规律要怎么算呢？

对于月经不规律的女性，也是有公式来算排卵期的时间的。女性可以看一下自己最短和最长的一次月经周期是多少，然后用这个短的经期天数减去18，得到的便是排卵期开始的时间，然后用长的经期天数减去11，得到的便是排卵期结束的时间。

不过，用公式算出来的的排卵期只能是作为一个参考，因为哺乳期的女性的月经受到的影响因素是多方面的，这些因素的，如身体素质、身体恢复的速度、环境、月经恢复的早晚等，这些因素的变化都会影响女性的月经，所以建议女性在哺乳期同房还是要做好避孕措施。

产后哺乳的女性月经恢复的时间大多都较晚，可能需要产后4到6个月的时间才能恢复过来，不过有的女性可能在产后的第六周就已经恢复排卵了。哺乳期的女性因为恢复月经的时间晚，来月经的同时伴随着排卵期的发生的概率很大，且随着恢复的时间越晚，月经同时还排卵的可能性就会越大。