剖腹产脚后跟疼怎么治

当女性不能顺产的时候，会选择剖腹产。然而剖腹产这种生产方式，对女性的身体伤害很大，如果产后身体得不到及时的调理，就容易出问题。其中脚后跟疼就是一种，很多女性不知道该怎样办。那么，剖腹产脚后跟疼怎么治呢？

1、产后调理是产妇最重要的事情，产妇在月子里容易受凉。如果脚后跟受凉，就会经常出现脚疼痛的感觉。产后脚后跟疼，并不是外伤，这是一种产后病，受凉是最主要的原因。产后本身就虚弱，如果不注意，经常光着脚或者穿露脚后跟的鞋，就容易使脚部肌肉受凉，导致脚后跟痛。产妇可以通过外用药、按摩、手术的方式进行治疗。

2、女性在做完剖腹产手术之后，千万不能大意，保暖是最主要的。尤其是要注意足部保暖，一定要穿袜子，下地走动的时候要穿护脚趾，足后跟的鞋子。产后千万不要穿高跟鞋和凉鞋。穿拖鞋的时候，最好穿上袜子，保暖是最主要的。如果疼痛，可以通过热敷的方式缓解一下。

3、一般情况下，产后疾病好的慢一些，但是也不能放弃，一定要积极治疗。平时要注意保暖，不能劳累，还要记得适当的补钙，多吃富含钙质的食物，比如可以喝些排骨汤，鲫鱼汤等。这对于治疗脚会后跟疼，有很好的作用。