哺乳期能不能吃叶酸片

孕妇在怀孕前后三个月维持一定的叶酸水平可以有效阻止胎儿神经管发育不正常现象的发生，所以叶酸是孕妇在特定时间内必不可少的补充物质之一，但是有些新手父母没能掌握好孕期的食用量而过量购买叶酸，导致叶酸剩余却又不舍得丢掉时，往往会产生这样的一种疑问，如果给哺乳期的妈妈服用可不可以通过乳汁给婴儿补充这种物质呢，那么哺乳期能不能吃叶酸片呢？

哺乳期能吃叶酸片。叶酸作为一种常见的维生素的之一，水果蔬菜中含量较高，一般情况下，哺乳期的叶酸可以从日常饮食中获取即可，但是如果有需要在哺乳期间也可以按照说明书的推荐服用量或者在医师的指导下服用。

但是，如果认为哺乳期服用叶酸也能发挥预防宝宝神经发育畸形的想法是不可取得。一般情况下，叶酸是预防宝宝大脑神经发育异常的，只在怀孕前后三个月发挥此效果，所以很多孕妇在哺乳期也仍在服用叶酸就是为了让宝宝更聪明健康，但是哺乳期服用叶酸对防止婴儿神经发育畸形效果不大，因为已经错过了叶酸作用有效期了。

值得一提的是，哺乳期服用叶酸虽然可以作为一种营养素的补充，对母婴健康并无不良影响，但是也要注意服用药量不要超过用药上限。