宝宝喝什么粥止咳润肺

秋冬季节天气干燥，这个时候非常容易出现疾病。特别是免疫力比较低的小孩还有儿童，如果不注意保暖，或者是不注意补充水分的话，就容易出现各种肺部疾病，或者是感冒的问题。宝宝的抵抗力低下，容易出现肺炎咳嗽问题。那么，宝宝喝什么粥可以止咳润肺呢？

宝宝出现咳嗽问题除了需要服用药物以外，家长在饮食方面也需要特别的注意，多给宝宝喝一些止咳润肺的粥，这样可以起到辅助治疗的作用。百合有润肺止咳的功效，建议家长平时多给宝宝煮一些莲子百合粥，可以使用糯米煮粥，对胃部比较好。

川贝和雪梨也是润肺止咳的，雪梨去皮切成小块，糯米先浸泡4个小时左右，水开之后放入糯米。糯米粥煮好后就可以放入雪梨和川贝了，吃的时候可以放入一点蜂蜜，这样口感会更好。这款粥水可以很好的缓解咳嗽问题，还可以润肺。

除了以上的粥水以外，山药雪梨粥也有止咳润肺的功效，做法也很简单，先煮粥，然后放入山药，最后放入雪梨，同样可以用蜂蜜调味。不到一周岁的宝宝不能吃蜂蜜，家长需要注意一下。