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怀孕35周忌吃食物

2022-03-22 孕优录

忌吃：一忌温热补品，容易导致孕妇水钠潴留而产生水肿、高血压等病症。二忌高脂肪饮食，易使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加。三忌盐，孕晚期由于身体负担增加，胎儿压迫下腔静脉、血液循环不好等。

1、温热补品：人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉、羊肉、狗肉

2、高脂肪食物：炸鸡、薯条、薯片、油条

3、高盐食物：薯条、薯片、咸鱼、咸蛋

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