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孕25周妈妈的心理心情

2022-03-22 孕优录

怀孕后你爱做梦，有时甚至会梦到一些长得奇奇怪怪的孩子，非常可怕，有的则会梦到丈夫对胎儿不好，甚至有了外遇等。其实，这是因为你心理压力过大。比如担心胎宝宝是否健全?会不会畸形?梦到丈夫的态度不好则有可能是担心自己怀孕变丑。对于这些，你要加强孕期心理调适。放松心情，把注意力放在一些有趣或好玩的事情上，让自己的心情尽量愉悦。此外，睡前喝一杯牛奶，和准爸爸聊聊天，都有利于精神放松。

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