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宝宝9个月发育营养建议

2022-03-23 孕优录

这一阶段，宝宝的主食为母乳和代乳食品，奶量保持在每天600—800ml，每日3—4次。

宝宝看到大人吃东西时会流口水，会哭闹表示想吃。但要注意不要给宝宝吃成人的食物，因为成人的食物中盐、糖等调料，会增加肾脏负担，甚至损坏宝宝肾脏功能。

宝宝的体重大幅度增加，基本是摄取了过多的热量；如果宝宝发育迟缓，很可能是热量不足。

不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁。

由于这一阶段宝宝体内储存的铁质已快要耗尽，需及时补充含铁质的食物。

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