12岁来月经一般来几次

女生进入了青春期后，身体就会步入发育阶段，一般来说，女生发育的年龄是在12岁到16岁之间，但每个人的发育情况都不一样，有些女生12岁就来月经了，也有些要晚一点，那么，12岁来月经一般来几次？

12岁来月经一般来一次，但由于女生是刚来月经，年龄比较小，垂体卵巢功能还没有发育完善，所以可能会没有很规律，有一些女生还会出现来两次的情况。月经期会大概维持三五天左右，更长的会超过一周，而月经量是在30毫升到50毫升左右，在这个范围内都是正常的。

12岁女生来月经是进入青春期的标志，妈妈们这时候要加强对孩子的健康辅导，向初潮少女讲授一些有关青春期的生理知识等，让孩子知道来月经是身体发育必然要经历的，是正常的现象。同时来月经的时候可能会出现一些不适反应，例如腰酸、疲劳、乏力等，那么女生也要调整好个人生活节奏。

在月经初潮的时候，要尽可能的避免参与剧烈的体育项目，例如跑步、打篮球等，以免让月经发生侧漏或是加重不适症状。经期还要做好卫生护理，坚持每天清洗阴部，勤换卫生巾，避免发生感染。