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有一部分女性在进入月经期的时候,会出现不适症状,常见的不适症状就是肚子胀痛。其实这种情况就是痛经的常见表现,如果症状明显,往往会影响日常生活。那么,经期肚子胀痛吃什么比较好?
经期肚子胀痛可以喝生姜红糖水来缓解肚子胀痛的症状,因为生姜红糖水能起到暖宫的作用,有助于经血排出更顺畅。一般建议在月经的第1-2天喝生姜红糖水,能缓解经期肚子胀痛症状。如果本身月经量比较多,则不建议喝生姜红糖水。
如果经期肚子胀痛的症状非常明显,甚至影响了日常的生活工作学习,此时可以考虑吃止痛药来缓解肚子胀痛的症状,可以起到暂时性止痛的作用。如果以前来月经期间没有肚子胀痛的症状,却突然出现了这种情况,要及时去医院检查。
月经期间,有些女性朋友会出现一些不适症状,常见的就是经期肚子胀痛,有一部分女性肚子胀痛的症状很轻微,没什么影响的。而有些女性的肚子胀痛症状很严重,此时就要查明原因了。特别是突然出现的肚子胀痛的情况,更要引起重视。