45岁绝经是不是有点早

绝经是每个女性朋友都会经历的正常的生理现象，由于个人体质和生活习惯的不同，有的人绝经早，有的人绝经晚。很多对这方面不是很了解的女性朋友就来咨询：女人一般是多少岁绝经？今年45岁绝经是不是有点早？

首先，绝经是指女性卵巢功能进一步退化、月经消失，通常发生45岁-55岁之间的女性身上，这样说来，45岁绝经也是正常的，不算太早。当然，如果担心是个人身体原因导致的不正常绝经，那就建议去正规医院做个子宫附件超声检查，看子宫及卵巢有无萎缩等退化表现，如果出现子宫内膜及肌层受损，卵巢萎缩的情况，则可以证实绝经。

绝经和绝经期是两个概念，一般情况下，如果女性连续2-3个月没来月经，这还不能作为女性进入绝经期的标准，必须出现连续12个月的绝经现象，才算真正进入绝经期。每个女性达到绝经期的年龄都各有不同，但如果在40岁之前进入绝经期，那就属于卵巢早衰，这是一种疾病状态，是需要积极治疗的。

女性要以平常心来对待绝经这一现象，平时可考虑多吃些含有大豆异黄酮的食物，加强身体锻炼，保持身体的健康。