怀孕宫高不达标怎么办

孕妇怀孕期间，少不了要做产检，而在产检当中，宫高是其中一项重要的检查项目，一般在怀孕20周的时候就可以测量宫高，随着怀孕月份增大，宫高检查的频率也会较为频繁些，宫高是胎儿发育是否正常的一个重要指标，那么，怀孕宫高不达标怎么办？

怀孕宫高不达标的话，孕妇要注意多从饮食上摄入一些营养物质，改善一下自己的饮食结构，平时多吃些营养比较丰富的食品，像瘦肉、豆制品、牛奶等，同时还要多吃些新鲜的瓜果蔬菜，以保持营养均衡。就餐时不要吃太撑，保持七八分饱即可，坚持少吃多餐。

孕妇还要保持良好的心情，在天气好的时候，可以到户外走走，晒一晒太阳。如果有两次检查都显示宫高不达标的话，孕妇就要引起重视了，最好去医院进行详细检查，以了解具体的原因。

宫高反应了子宫纵径长度，根据宫高数值的情况，可以了解到胎儿的生长发育情况，以及能估计胎儿的体重。如果宫寒不达标的话，有可能是营养不良造成的，也有可能是胎盘功能异常、孕妇身体疾病等原因造成的。孕妇可以进行b超检查，判断胎儿发育是否正常。