月经期间不洗澡脏吗

来月经是女性身体上的一种特殊生理现象，在来月经的过程中，阴道会有经血排出，这几天会让女性感到生活不方便，洗澡也会变得很困难。但是不洗澡的话又感觉自己的外阴出不舒服，那来了解下月经期间不洗澡脏吗？

其实 月经期间是可以洗澡的，只要注意采用正确的洗澡方式即可。由于女性来月经的时候生殖系统免疫力较弱，因此建议女性采取淋浴的方式来洗澡，这样可以避免细菌进入阴道和宫腔。如果经期几天都不洗澡确实很不卫生，外阴部位容易滋生细菌，很可能会引发妇科疾病。

经期洗澡除了注意洗浴方法之外，还要注意水温，在这个阶段内女性的身体是不能着凉的，水温一定要舒适，尽量保持在40度以上，避免子宫受凉。洗澡的时间不要过长，避免长时间沐浴引发虚脱的危险。

大部分女性在来月经的前两天经血量较大，这几天不方便的话可以不洗澡，只要注意外阴卫生即可。这两天要勤换卫生棉，不要让经血长时间停留在卫生棉上。而且要每天更换内裤，并认真的用肥皂清洗，放在太阳下晾晒，可以杀菌消毒。