新生儿如何晒太阳去黄疸

新生儿黄疸是儿科疾病中最常见的一种，百分之80的新生儿都有可能出现黄疸。导致新生儿黄疸的原因有很多种，不同类型的黄疸治疗的方式也不一样。生理性黄疸并不是很严重，不需要特殊治疗，只要给新生儿多晒太阳就可以了。那新生儿如何晒太阳去黄疸？

新生儿黄疸可以通过晒太阳慢慢消退，但是晒太阳的时候需要注意很多事项。首先给新生儿晒太阳的时候一定要先喂饱，等熟睡后再晒太阳。给新生儿晒太阳的时候最好减少衣物，不然热量上来后很容易出汗起疹子。太阳光是暖和的，不用担心他们会着凉。

给新生儿晒太阳最好选择早上10点左右，或者下午4点左右。这时候的太阳不刺眼，紫外线也没有正午的时候强，这时候的阳光正好合适。很多家长喜欢给新生儿隔着玻璃晒太阳，其实这种做法是错误的。消除黄的那主要依靠紫外线，隔着玻璃紫外线就不能照射到新生儿身上，所以建议开窗晒太阳，或者直接到室外。

给新生儿晒太阳的时候一定要保护好眼睛和皮肤，避免光线直射，以免照伤新生儿。每次晒太阳的时间不能太长，一般半小时就可以了。晒完太阳后记得给新生儿喝点水，及时补充身体缺失的水分。