产妇喝红糖水能下奶吗

产妇生产以后乳房会开始慢慢分泌出奶水，此时就可以给宝宝喂奶了，但有些产妇产后乳房一直没有奶水分泌，这让产妇感到非常苦恼，想要快点下奶，因此问到，产妇喝红糖水能下奶吗？接下来，由小编来给大家详细说一下。

产妇产后喝红糖水是不能起到下奶的功效，虽然红糖水含有丰富多样的营养物质，如葡萄糖、果糖、甘蔗等多种单糖、胡萝卜素、氨基酸、维生素和钙、铁、锌、锰、铬等矿物质元素，但是这些营养物质对产后的下奶没有特别大的作用的。

产妇生产的时候，身体会流失一定量的气血，产后喝些红糖水有活血化瘀、补气益血、驱寒祛湿的作用，对身体恢复是有好处的，而且产后适量喝些红糖水，有助于加快子宫局部血液循环，促进子宫收缩复旧和产后恶露的排出排净。

产妇产后想要尽快下奶，首先应让宝宝多吸吮乳房，宝宝吸吮能刺激产妇脑垂体大量分泌出催乳素，而催乳素可以帮助产妇下奶，还有增加奶水分泌量，其次产妇可以使用局部热敷加按摩的方法，保证乳汁通畅排出，最后还可以多吃些有催乳下奶功效的食物。