孕期脚肿一般几个月开始

在怀孕期间，孕妇身上会出现很多变化情况，随着胎儿发育长大，子宫也会被撑大许多，当子宫压迫到下腔静脉，就会影响静脉回流，从而造成不同程度的水肿现象，很多孕妇会出现脚肿的问题，这给孕妇带来了很大的不便，不过，孕期脚肿一般几个月开始？

孕期脚肿一般4个月开始，不过孕妇的实际情况都不一样，所以开始脚肿的时间也是不同的。大部分在孕4个月左右开始脚肿，而有些也可能会在孕晚期脚肿。脚肿的症状有可能是生理性的，也有可能是病理性因素。

生理性水肿是比较正常的现象，一般经过休息之后，症状就会有所缓解，如果是病理性水肿，包括连膝盖部位也会感觉肿胀不适，就算休息很久也难以改善，例如妊娠高血压、肾病等都会引起病理性水肿。

当出现脚肿的症状时，孕妇要适当的活动一下，比如走路散步，能促进血液循环，对减轻脚肿的症状有帮助。平常坐下歇息的时候，可以将脚垫高，也能改善脚肿的症状。另外，孕妇的饮食也需要做好调整，少吃含盐量高的食物，避免加重脚肿的症状。