选择催奶师

催奶师，是对专门催乳的人员的一种称呼，在中国公布的职业目录中，并没有催乳师这一职业。所谓催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。

选择催乳师首先要明白，自身情况是否需要进行催乳按摩。

有的妈妈在一开始就重视母乳喂养的知识并且积极准备，所以在孕期乳腺发育良好，宝宝出生3天内，即乳汁充盈且乳房无硬块出现，这样的妈妈就不需要催乳师按摩，自我按摩即能保证宝宝充足的乳汁。而有的妈妈在孕期较为辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来;或者妈妈患有乳腺增生;或妈妈是高龄产妇，这样就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。

选择时一定要挑选专业有资质的催乳师，如医院的产科医生。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时更为脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。一些长辈们所传授的土方法也不能轻易使用，要认证其科学性与可靠性。