月经来可以吃桃胶吗

桃胶，这个主要是一种胶状物质，其颜色是黄褐色的，还有的是红褐色的。桃胶，还有一个很唯美的名字叫桃花泪，当然这个是从桃树的树皮分泌出来的。很多女性还是很喜欢吃桃胶的。那么，月经来可以吃桃胶吗？

女性在月经期间吃桃胶是可以的，这是因为桃胶并不会对月经造成影响，吃桃胶之后女性的月经周期，还有出血量都不会受到影响的。很多女性喜欢吃桃胶，主要是因为桃胶的保健功能，确实桃胶有很好的美容美颜的作用。

而且很多女性之所以会选择吃桃胶，是因为桃胶在滋润肌肤上有一定的效果，同时也有预防经期贫血的作用。不过女性吃桃胶一定要注意，不能吃得太多，毕竟桃胶的性质偏寒，如果超量食用的话，这很有可能会引起痛经的出现，所以一定要适量食用。

女性在吃桃胶的时候不建议单独食用，可以加一些枸杞，红枣等，因为后者的性质比较温和，这样和桃胶搭配起来食用，可以减少桃胶的寒性，这样更加适合女性日常食用的。当然在女性的月经期一定要注意不能节食，这样有可能会引起贫血的出现。