7岁小孩的视力正常是多少

每对父母都希望自己的孩子能够长得好看，成绩又亮眼。但现在随着电子设备的广泛使用，确实不少年纪小的孩子视力会有所下降。那么，7岁小孩的视力正常是多少？

七岁孩子的视力应该在1.0左右。一般情况下，7岁及以上的儿童视力应该在1.0左右，这被认为是正常的。如果孩子的视力明显低于这个视力，或者两眼视力差有超过两行，就需要去医院做相应的检查。若是有近视，需要戴一副近视眼镜，近视眼镜需要戴一整天。

另外，需要注意饮食的调理。有哪些对眼睛有好处的东西？

1.西兰花可以明目，有效避免白内障。

2.鸡蛋，具有抗氧化功能，能够保护眼睛；菠菜提供叶黄素，能有效防止眼睛老化。

3、圣女果：圣女果富含维生素A、维生素C等营养物质，维生素C能抵抗体内自由基，有利于保护脱氧核苷酸成分。还能抗眼部衰老，预防眼部疾病。

4.香蕉：香蕉富含钾、胡萝卜素等营养元素，可以提亮眼睛，缓解眼睛疲劳。因为饮食重油重盐，很多人都有眼睛肿胀等眼部不适问题；吃些香蕉有助于缓解眼睛不适的困扰。