孕妇高血压可以吃虾吗

如果孕妇有两次血压达到140/90毫米汞柱以上，则有可能是患上了妊娠高血压。患有妊高症的孕妇必须要控制饮食，应该减少动物脂肪的摄入，适当补充含钙丰富的食物。那么，孕妇高血压可以吃虾吗？

孕妇高血压可以适量的摄入虾，虾的营养价值还是比较高的，它的蛋白质和胆固醇含量比较多，而且很多海虾中含有dha，能够有效地促进胎儿神经智力发育，但是虾肉中的胆固醇也会引发高血压，所以不能过多摄入，一定要控制好份量。

而且虾肉并不好消化，如果吃了过多，孕妇很容易消化不良，如果对海鲜过敏的孕妇更加不能吃虾，对于自身和胎儿的健康都是威胁。高血压的孕妇在饮食中应该做好多样化搭配，在肉类蔬菜和水果的分量上都要做好恰当搭配，不能吃太咸和太油腻的食物。

如果高血压的孕妇还同时患有高尿酸血症，那么就应该少吃虾肉，因为海产品中的嘌呤比例比较高，如果大量摄入就会使患者身体内的尿酸水平增高，引起一系列疾病。高血压的孕妇还需要做好孕检，定期监测血压水平的变化，如果发现突发性的增高，一定要引起重视。