孕妇为什么打喷嚏会流尿

孕产妇因为在孕期激素分泌以及体态都会产生很大的变化，所以这段期间内很多孕产妇都会出现各种各样的问题，漏尿就是最常见的问题之一，很多孕妇朋友发现自己在孕期打喷嚏会出现漏尿的情况，觉得非常难堪，那么，孕妇为什么打喷嚏会流尿？

因为孕期胎儿的发育，子宫会逐渐压迫膀胱，在孕中期子宫上升虽然会稍有缓解，但等到孕晚期的时候，胎儿变大，或者盆底肌松弛等情况都会再次引起压迫膀胱等情况出现，从而造成动作稍大就出现漏尿的情况，这是正常的，并非疾病，所以孕产妇朋友不必担心。

但是，如果孕产妇比较介意这样的情况，可以尝试盆底肌的锻炼，平时做一些提肛练习，这样有助于锻炼盆底肌，不仅会改善漏尿的情况，也会对分娩的过程起到一定帮助，但盆底肌的训练需要一个长时间坚持的过程，所以各位宝妈还需要努力坚持才会有效果。

另外，如果是在孕晚期的时候出现打喷嚏流尿的情况，需要注意分辨究竟是尿液流出还是羊水破裂，一般情况下量大且没有味道，颜色透明无色或微微有些血迹的则是羊水，如果出现羊水破裂的情况，需要注意一定要第一时间到医院做好生产的准备。