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精子存活率是指一滴精液中活精子的比例。而精 子成活率低是根据质量、数量、和时间3个参数进行检测的。正常的成活率应该是在65%--70%。精子的成活率影响着男性的生殖功能,是否能够传宗接待,作为男人如果没有孩子,就是对父母不孝,对妻子也没法交代,所以要引起足够的重视,那么,精子存活率低能否怀孕?
精子活力低不是说不可以怀孕,是可以怀孕的只是说怀孕的几率低而已,不过由于精子质量差,受精后很轻易出现早产、流产的现象。精子成活率低严重者会直接导致不孕,因此,精子成活率低要在孕前调理好。
改善精子成活率要注意调养精子,注意补锌补硒元素,对精子的保健和改善质量很关键,可补锌补硒。除外平时的饮食和生活中也要加以调理。多吃利于生精食物,少吸烟酗酒、少吃辛辣油腻食物。
日常生活中可多食如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。