宝宝室外活动的好处

很多宝妈都认为小宝宝很脆弱，而室外很多危险因素，所有都拒绝带宝宝进行室外活动。这是一个大大的误解，不仅如此反而宝宝室外活动的好处可是有很多。

1、 婴儿整天呆在屋里，会使婴儿对气温变化很敏感，遇到天气稍有变化，就会鼻子不通气或咳嗽。因此，带宝宝室外活动可增进皮肤和鼻黏膜的功能，促进大脑皮层形成条件反射以改善体温调节能力，增强适应外界的能力和对疾病的抵抗力，可预防感冒的发生。

2、 孩子在户外，看到更多的人和物，在观察与交流中可促进他的智力发育，使婴儿开阔眼界。这样宝宝的心情会愉快，从而可以促进食欲，而且宝宝晚上睡眠也会很好。

3、 新鲜空气比密闭的室内空气氧含量高，有利于新生儿呼吸系统和循环系统的发育。而且婴儿接受适当的紫外线照射后，可使身体产生维生素D，这可以促进人体对钙磷的吸收，具有预防佝偻病的效果。

这也是为什么很多人提倡宝宝室外活动，在生后半个月即可开始短时间、间断地在户外晒晒太阳，接触一下大自然，呼吸一些新鲜空气，对他的生长发育和健康都有一定的好处。