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孕妇可以捏脖子吗

2023-05-01 孕优录

孕妇捏脖子是可以的。

很多孕妈咪在怀孕期间，大部分时间的卧躺的状态，时间长了，就很容易引起颈椎病的发生，颈椎病会直接影响到准妈妈生活质量和睡眠质量，对准妈妈是一个严重的健康隐患。然而适当的颈椎按摩能够缓解颈椎酸痛，使身体得到放松。但是按摩时力度不能过大，讲究技巧，手法一定要轻柔。尽量不做刺激穴位的大力按压，避免影响到胎宝宝的健康。

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孕妇捏脖子的注意事项

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