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红糖姜汤能治感冒吗

2023-05-07 孕优录

有些人感冒了，但是又不太想吃药，想通过食疗来治疗，其中红糖姜汤可以治疗感冒的吗？

生姜红糖水对于一般的感冒可以治疗，而且效果不错，在感冒初期服用红糖姜汤，具有很好发汗解表的效果。姜中的姜辣素、姜油酮是可以发汗的，可以赶走体内蓄积的热气。

此外，生姜用量取决于寒气量以及接受辛辣刺激的能力，通常生姜用量为3片，具有辛散发汗的作用；红糖具有温经散寒、扶助正气的作用，每日早晨空腹服用。此外红糖营养丰富，释放热量快，营养吸率高，除含蔗糖以外，还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。

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