怎样给宝宝冲凉

第一次当妈，给宝宝洗澡真是一件让人兴奋又害怕的事!

兴奋：和宝宝亲密接触，感受这个小生命的神奇。

害怕：不知道该怎么洗，更怕洗不好伤了宝宝。

别急，只要你了解了这3个问题，给宝宝洗澡再也不是啥难事。

一、小宝宝不用每天洗澡

1岁以内的宝宝，不需要每天洗澡。在会爬以前，天气也比较冷的时候，一般每周洗2次或两天洗1次就可以了。当宝宝的活动量增多，又或者天气热容易出汗，那么可以每天一次。

但别太频繁，新生儿的皮肤层很嫩薄，厚度只有大人的1/10，频繁洗澡容易带走皮肤的水分和油脂，皮肤容易变干。

每次洗澡也不用洗太久，5-10分钟，洗完澡后，再擦点润肤品。

二、宝宝洗澡的ABC三个步骤

A、先做足准备

提前拿好浴巾、纱布巾、浴盆、洗浴用品、润肤用品。

先放冷水后放热水，水深约5-8cm，调好水温，水温34-36℃。

B、另外，有些老人会让妈妈们，给宝宝洗澡时先备一壶热水，一边洗一边加热水。这样是不对的!新加进来的热水会导致水温不均匀，容易烫伤宝宝。

C、洗脸-洗头-洗身体

先用手托住宝宝的颈部和头部，手臂托住宝宝的后背和臀部，纱布巾湿水，挤到半干给宝宝擦脸，避开鼻子嘴巴，以免宝宝吸到水。

洗完脸洗头，用纱布巾浸水打湿头发，洗发水在手里搓出泡泡再擦到宝宝头上。洗头要注意避开宝宝的耳廓，也可以用手指轻轻把宝宝的耳廓闭上，避免耳朵进水。

洗完头把宝宝放进浴盆洗身体，妈妈可要注意了，可别直接把宝宝身体放进去，而是先把宝宝的小脚脚放到浴盆，然后再放宝宝的小屁屁，等宝宝适应了水温，不哭闹，再把宝宝头部以外的上半身放到水里。

洗身体时，要特别注意宝宝皮肤褶皱处，大腿内侧、脖子等部位，轻轻翻开来洗，一般使用清水清洗就行，如果宝宝出汗比较多，或者身体比较脏，可以加点沐浴露，但不宜每次洗澡都用沐浴露。

D、换清水、涂保湿霜

宝宝泡在浴盆，使用沐浴露多少会有一些残余，可以用清水给宝宝简单过一遍，过完后再抱起来，用浴巾擦干宝宝身体的水分，涂上润肤品。

三、宝宝洗浴用品挑选注意事项

毛巾：给宝宝洗澡浴巾可以选纯棉的，更柔软，吸水性好。

沐浴露：避免使用肥皂，选择温和配方的液体沐浴露，特别是添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴露。

洗发水：由于清洁部位接近眼睛，所以注意选择对眼部刺激小、pH值接近泪液的洗发水。

润肤品：选择不含香精、染料、酒精和易致敏防腐剂的润肤品更为安全。秋冬季宜选用润肤霜，春夏季宜选用润肤乳或润肤露。

好啦，今天就给大家们分享到此，掌握了这些洗澡技巧，赶紧去实操一下吧。