孕期不能碰的食物有哪些

食物在平时的时候很少会对身体造成伤害，但怀孕就不一定了，那么孕期不能碰的食物有哪些呢？

孕期不能碰木耳菜：木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。孕期不能碰苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。

注意怀孕期间不要吃山楂，甲鱼，螃蟹，桂圆。薏米，马齿苋等。这些食物容易诱发宫缩。怀孕期间尽量不要喝碳酸饮料，以免引起妊娠期糖尿病，怀孕期间也不要吃罐头等袋装品或者外卖品，一方面不能保证卫生。另一方面里面含有色素添加剂，防腐剂等。所以怀孕期间尽量吃自己家做的食物。怀孕期间一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。作息时间要规律，不要熬夜。定时做产前检查。