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怀孕15周的准妈妈,这时只要看到你的肚子,所有人都会知道你怀孕了,原来的衣服可能都已经穿不上了。此时,有的孕妇面部及躯体部皮肤色素加深,出现色素沉着斑块,毛发增多,出现痤疮样皮炎,面部失去光泽,浮肿。心肺功能负荷增加,心率增速,呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。你可能仍会感到比怀孕前更脆弱,敏感和易怒。
怀孕15周时,胎儿的身高已经达到10到12厘米,体重重了很多,达到50克左右。而接下来的几周中,小家伙的身长和体重可能会发生更大的变化,增长一倍甚至更多。胎宝贝的头顶上开始长出细细的头发,眉毛、睫毛也长出来了。腿的长度已经超过了胳膊。手指甲完全形成,手指的关节也开始运动。胎宝宝这时会练习打哈欠、打嗝了,不要小看这个小动作的练习,它能保证小宝宝在出生之后顺畅呼吸。
怀孕15周的孕妇,需要多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用;含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育;辛辣食物会引起便秘;一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产,要注意少吃。
对于高龄准妈妈,在孕15-18周期间,你可能要根据医生建议做一次产前诊断,通过对胎儿进行特异性检查,以判断胎儿是否患有先天性或遗传性疾病。最后提醒准妈妈,应在孕早、中、晚期经常测量自己的体重,密切观察自己的体重变化。如果每月体重增加不足1千克,或增加超过3千克,均应视为异常情况。