儿童消化不良怎么调理好

孩子是很容易出现消化不良的，尤其是当吃了一些不容易消化的食物的时候，更容易出现消化不良，很多孩子出现消化不良之后孩子会哭闹，长时间还会对肠胃造成一定的影响，家长需要及时的给孩子进行调理。那么儿童消化不良怎么调理好呢？

首先家长需要在饮食上减少宝宝的进食量，少食多餐，避免生冷和油腻食物等。日常可将水果煮熟捣成水果泥，给宝宝食用，易消化，不给肠胃造成负担。如煮苹果，还可以辅助消食；要让宝宝每日保持一定的活动量，既可促进宝宝消化，又可促进身体发育。

1岁前的宝宝可在床上进行玩耍，家长可多陪宝宝做游戏，同时也促进宝宝脑部发育，1岁以上的宝宝在饭后适当走路，也有助于夜间睡眠，但不宜过多，以免适得其反；如果宝宝长期积食或消化系统欠佳的宝宝可适当辅助药物进行治疗，具体使用哪些药物需要咨询医生，选择合适的药物给宝宝服用，可有效改善消化不良状况。

如家长发现宝宝持续存在消化不良或逐渐加重，如恶心、呕吐、反酸等，需及时带宝宝前往医院检查，排除是否存在胃肠疾病。如是疾病引起，则需积极治疗原发病。