孕期痔疮怎么形成

去产检时，你应该有听到过有些孕妇说：“医生，我最近肛门常会有刺痛的感觉，上大号时更明显，同时也不是很顺畅，怎么办呢？会影响到宝宝吗”或是“医生，我上完大号擦拭时好像有出血，是不是痔疮呢？”一般来说，上述病情，很可能是痔疮惹的祸。痔疮并不是大病，但因为社会习俗的关系，总让孕妇难以启齿。下面，让我们一起走进孕期痔疮的世界，了解孕期痔疮形成的原因，如何击退孕期痔疮这个恶魔。

孕期痔疮是怎么形成的？

第一，凡是会影响肛门静脉血液回流的因素都会造成痔疮。孕妇由于子宫增大造成对直肠的压迫（子宫的正后方就是直肠），直接影响直肠的蠕动产生便秘的现象，同时也造成直肠静脉的压迫而使肛门静脉丛的血液回流受到阻碍，从而导致痔疮的形成。

第二，由于孕妇的血液量增加造成静脉血流量增加，以及怀孕时期内分泌的变化使得骨盆韧带变得较为松弛，造成肛门静脉易于被过度拉扯而损坏造成痔疮。

Ps：根据统计，约有1/4到1/3的孕妇在怀孕过程中饱受痔疮困扰，孕妇出现有症状的痔疮机会也比一般人来得高。准妈妈不用过于担忧，只要日常做好护理工作就不会有什么大问题啦！

孕期痔疮如何应对？

痔疮通常在怀孕中后期，也就是 5~6个月之后发作。但怀孕期间痔疮的治疗方式和一般人的没有太大的不同，但要注意的是，怀孕期间治疗应以生活方式改变及饮食调整为主。

温水坐浴

肛门疼痛的缓解是以温水坐浴为主（水温摄氏 38～40℃，坐浴约10分钟），每日坐浴次数没有特别限制。

养成良好的生活习惯

生活方式方面则是要避免久站及久坐、正常作息、养成良好排便习惯。

高纤 +充足水分

便秘会导致直肠静脉在排便时因过度用力而更受到压迫，而过硬的粪便是便秘的主因。所以，平日应摄取富含纤维的食物（如蔬菜和水果）、注意水分摄取量要够，才能避免产生过硬的粪便。

舒缓腿部静脉曲张

晚上睡觉时，建议把足部及小腿略为垫高，可以改善静脉的回流，减少痔疮发生的机会，同时也可以避免或减缓腿部的静脉曲张，一举两得。

缺铁性贫血易便秘要补铁

若还是不能有效解决便秘，则可使用软便剂。另外要注意有无贫血的现象，若患有贫血则要补充铁剂，因为缺铁性贫血亦会造成肠胃蠕动不良而造成便秘。