排卵期是在什么时候

从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一次卵子。在排卵前 2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。如果在排卵期的时候进行没有避孕的同房，受精几率是非常大的。那么女性的排卵期究竟在什么时候呢？

如果女性月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的 14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。但如果女性经期不稳定的话，又有什么方法可以知道排卵期在什么时候呢？对于经期不规律的女性，想要推测排卵期的方法有四种。

第一种方法是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。第一种方法是 基础体温法，每天早晨醒后测量体温，一般情况下，前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。第一种方法是 经期推算法，许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为排卵期第一天 =最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。第四种方法 是通过排卵试纸，排卵试纸是通过检测黄体生成激素（ LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。如果出现强阳（即检测线和对照线都很明显的时候）就说明在24-48小时之内就要排卵了。