监测排卵怎么做

现在的女性都会采用科学的方法备孕，到了生育年龄之后，才要尽快怀宝宝的话，最好可以做监测排卵 ，在排卵期进行性生活的话，女性怀孕的几率肯定会增加很多，就算是做试管婴儿，也要找到排卵期才能进行手术，下面小编就告诉大家关于监测排卵方面的一些知识。

监测排卵的五个方法

B超检测排卵：可以在月经周期第八到十天开始，此后根据卵泡的大小每日或者间日监测。在预测排卵时间的方法中，阴道 B 超是最直观，它可以看到卵巢内有几个卵泡在发育、大小是多少、是不是已经接近排卵的时间等，但是它不能够确定这个卵子一定会排或者不排。

基础体温法：基础体温是指睡眠 6-8小时后身体温度，它可以比较准确地反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化。白天工作的妇女在清晨醒来后，不做任何动作即醒后不说话、不穿衣、不喝水、不下地大小便等，置于口内舌下测 5 分钟后取出，读取体温数据并记录在体温纸上，然后将体温表上的水银柱甩到 35.5 度以下，放回原处，准备第二天早晨醒后再试。

预测排卵时间法 ：生育期妇女中，如果月经正常，大部分人排卵时间在下次月经前 12～ 16 天 ( 平均 14 天 ) 。推测排卵日可以从下一次月经的大概日期向前倒数 14 天。如果是 28 天的月经周期，可以在月经的 12-16 天隔天安排性生活。

排卵测试纸：根据尿液中黄体生成激素在排卵前 24-48小时出现高峰值，当排卵试纸强转弱时，卵泡会在 24 小时内排出。测排卵试纸前 2 小时不能喝水，最好在 10 点至 20 点测。建议月经来潮的第十天开始测，每天测一次，如果发现在颜色逐渐加深，就要增加测的频率，尽量测到强阳，发现颜色转弱要安排性生活。

宫颈粘液法：宫颈粘液由子宫颈管里细胞分泌物，随着排卵和月经周期的雌激素和孕激素变化，其分泌物的量和性质也跟着发生变化，在接近排卵时 其分泌量增加，同时性状清彻透明呈蛋清状，弹性好，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各 3天为排卵期，可以安排性生活。

监测排卵 的意义

监测排卵就是提高您的受孕几率，一般情况下女性在其月经后的第十四天排卵，在这前后称为排卵期受孕几率较高 ， 准备怀孕期间，除了要计算排卵期，建议您夫妻双方要做好孕前检查，确定身体状况良好的情况下，再就是不要滥用药物，戒烟戒酒半年，保持愉悦的心情，适时适量的服用叶酸。

监测排卵可以到医院进行 B超监测，也可以自己在家里做排卵试纸监测，甚至可以通过观察自己的身体变化来进行监测，女性想要尽快怀孕，就要先找到自己的排卵期，在排卵期让精子和卵子相遇，女性才有怀孕的可能性 ，监测排卵的意义是非常大的，正在备孕的女性朋友们必须要将监测排卵进行到底。