胎动时间段是什么时候

胎动对于第一次怀孕的准妈妈来讲，既是特别奇妙的也是幸福的感觉。当胎儿在准妈妈的肚子里 “伸懒腰”时，准妈妈和准爸爸是可以用手去感受的。医生也会建议准妈妈要学会数胎动，因为这样会利于判断胎儿是否是健康成长。那么，胎儿胎动时间段是什么时候呢？

胎动时间段

通常情况下，胎儿胎动的时间会分为四个阶段，只要准妈妈掌握了这五个胎动时间段就可以准确地数胎动了。第一个时间段是夜晚休息时，因为这个时间段的胎儿已经补充足够的营养了，因此也是时候运动一下了。在这个时间准妈妈可以静下心来，数胎动并且记录下来。

第二胎动时间段则是在进行胎教的时候，特别是胎教音乐时，因为音乐往往会调动人的情绪，胎儿也就被音乐调动了。当然了，胎教故事也是可以调动胎儿的互动性的，特别是听着准妈妈或者准爸爸的声音时。第三胎动时间段则是在吃饭以后，因为这个时间的胎儿有足够的力气了、特别精神。第四时间段是在洗澡的时候，这个时期准妈妈会比较放松，因此把这种情绪传达给胎儿，胎儿也借此机会来放松。

怀孕多久有胎动

那么，准妈妈在怀孕多久之后才可以感受到胎动的呢？通常情况下，准妈妈会在孕中期就可以感受到了胎动，胎动会在怀孕 13 - 15周达到最高峰，但是到了孕 17周之后会慢慢减少 。

胎动多少次是正常

在感受胎动的同时，准妈妈还要记得数胎动的。如果胎儿 1小时不少于3 - 5次，12小时胎动数约为30 - 40次，多都是胎动正常的范围内。一般早晨的时候胎动最少，晚上活动6 - 10次，因此准妈妈可以根据胎动时间段来记录胎动次数的。