孕妇可以吃山楂片吗

孕吐听人说吃些酸的食物可以缓解，然而并不是所有的酸的食物都适合孕妇吃的。像螃蟹这些容易使孕妇流产的食物，建议还是不要吃为好。那么，如果孕妇想吃山楂片，可以适量地吃些吗？

孕妇可以吃山楂片吗

其实，孕妇尽量不要吃山楂片，因为山楂对孕妇的子宫有收缩作用。如果是大量食用山楂食物的话，很可能会刺激到子宫，造成子宫收缩而流产。特别是曾有过流产的孕妇，更应该慎重吃山楂。而山楂片虽然是由山楂加工处理之后的产品，但是可能会含有某些添加剂，对胎儿的成长发育不好。

孕妇可以吃什么水果

如果孕妇确实想吃水果的话，什么水果会比较合适吃呢？其实，像樱桃、苹果、西柚、秋梨都是不错的选择。樱桃不仅含有维生素 c，可以帮助孕妇对铁元素的吸收，还含有丰富的铁元素。而苹果 多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等。可以 帮助调节肠胃功能。西柚则含有叶酸，对胎儿的成长是有帮助的。对于妊娠高血压或者是水肿的孕妇，吃些秋梨也是比较好的。

然而，孕妇每天对水果的摄入量都是有要求的，一般在 500克左右。即使是水果对身体有好处，也建议不要过量吃水果，而且在水果的选择上，建议还是要慎重，毕竟山楂这种水果吃多了会流产。

孕妇不可以吃什么水果

那么，除了山楂片以外，孕妇还不能吃哪些水果？像西瓜、 菠萝、香蕉、葡萄、石榴、杏等水果都要慎重。适量吃些西瓜是有助于降火和利尿的，但是如果吃太多的话会造成脱水，而菠萝、香蕉、葡萄等是含糖分比较多，如果是有肥胖、妊娠糖尿病的孕妇吃太多会加重病情的。另外，如果是患有妊娠贫血症的孕妇，尽量少吃杏和石榴。