孕妇三个月能吃葡萄吗

葡萄适于一般人群人群食用，尤其是孕妇吃葡萄还有很多好处。葡萄不仅能补充孕妇在孕期所需的营养，还有安胎功效。怀孕期间出现孕吐状况，孕妇可用干葡萄藤 15克用水煎服，能有效减轻孕吐。葡萄，抗氧化之王。葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗衰老。需要提醒的是，葡萄性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。

葡萄营养丰富，葡萄含糖量高达 10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、CP和多种人体所需的氨基酸等营养元素。葡萄适于一般人群人群食用，尤其是孕妇吃葡萄还有很多好处。所以说孕妇是可以吃葡萄的，但是这些反季节的蔬菜水果，可能含有一定的激素，还是应该少吃。葡萄中含有的果酸有促进消化的作用，因此孕妇吃葡萄还可预防便秘。那有什么水果是怀孕不宜吃的呢？

1、桂圆、荔枝

桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

2、杏仁

含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁。

3、山楂

有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。

4、西瓜

西瓜要少吃，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。

5、杏子

杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。

6、桃子

孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。