产妇坐月子可以吹空调吗

夏天坐月子，天气燥热，想想就很可怕，是吗？生产完后，由于全身毛细血孔张开，妈妈更加容易感觉到燥热。这样一来，大家就想到了开空调。可产妇能吹空调吗？我们来看看。

这里可以很肯定的告诉大家，坐月子是可以吹空调的。但是要注意，不要对着头吹哦！重要的事情说三遍，不要对吹，不要对吹，不要对吹！

但是呢？吹空调可是有一些要注意的地方，各位麻麻们可要注意了。

1、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。

2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。

3、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。

4、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。

5、在穿着上，无论是开空调，还是吹电扇，衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的情况下再吹，以防贪图凉快而受凉。.一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。坐月子的时候(坐月子注意事项)，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1～2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。

好了，各位麻麻们明白了吗？对了，坐月子最烦的就是婆媳关系了，当我们说要开空调的时候，部分婆婆可能会不同意。这里告诉各位妈妈们，我们不要直接反驳，用好口气跟婆婆解释，老人家也能理解的。另外，平时生活中，我们学会多夸夸老人家，老人家感觉受到尊重了，就能理解我们。