什么时候听胎教音乐最好

随着孕妈妈对胎儿教育的越来越重视，不少孕妈妈都纷纷交流了关于胎教的一些方法，如胎教音乐、胎教故事等。那么，如果是胎教音乐的话，什么时候听胎教音乐最好呢？

什么时候听胎教音乐最好

其实，听 胎教 音乐是一个非常好的方法，通常孕妈妈都有自己的一套方法。通常，孕 4个月起，孕妈妈都会安排特定的时间进行音乐胎教，可能会是早晨，也有可能是晚上。不过，有的孕妈妈到了孕4-5个月时，就会采用胎教音乐、胎教故事等方法来交换胎教。

胎教音乐 有什么作用

胎教音乐其实不仅仅可以提高胎儿对音乐的辨别能力，还能慢慢地感受声音刺激，并做出反应。母亲自身的心跳声、血流声、肠蠕动声及轻柔的说话声，都是胎儿最初的听觉对象，胎儿能听到并分辨传入的各种不同的声音，并能进行 “学习”，形成“记忆”。而悠扬的音乐胎儿愉快地听，吵闹的音乐一般胎儿不爱听。

同时，胎教音乐可以使胎儿大脑得到充分有效的信息刺激，提升以后在时间与空间推理、注意力、想象力与创造力等方面的能力，提高大脑的功能。有益的音乐旋律，通过系统、周期性的刺激，能促进胎宝宝大脑发育更充分，神经网络更丰富。

听胎教音乐时注意事项

但是，在胎教过程中，孕妈妈需要注意把握胎教音乐的声音分贝、时间等问题。

1. 胎儿听胎教音乐，每次不超过 20分钟，每天1-2次。

2. 如果使用手机播放的话，尽量距离手机远一点比较好，音乐音强在 65-70分贝。

3. 尽可能与宫内胎音合拍，这就在频率、节奏、力度和频响范围等方面有更高要求了。

以上便是胎教音乐的一些建议，如果孕妈妈有准备开始胎教音乐的话，不妨看一下上面的这些小建议，这样进行的胎教音乐才会更加有效果喔！