怀孕39周怎么还不生

怀胎十月，一朝分娩。怀孕虽然辛苦，但是看到宝宝出生的瞬间，觉得什么都值了。然而，有些孕妇怀孕了 39周，什么时候才会分娩呢？

怀孕39周怎么还不生

很多的女性朋友在孕晚期的时候，心情总是会有一些焦虑，经常会脐带宝宝可以早一点出来 ，当稍微超过预产期情绪总是很难平静，其实在孕后期的时候，除了需要准备一些生产必需的物 品之外，对于孕妇的情绪也应该要有所注意。

怀孕第39 周，为了储备分娩时消耗的能量，准妈妈应多吃富含蛋白质、糖类等热量较高的 食品，还要注意食物口味清淡、易于消化。

妊娠 39周，尚未分娩属于正常现象，您不必过于担心，按时做好产前检查，如有阴道流血、破水或规律腹痛等情况及时入院待产。

怀孕 39周检查项目

怀孕 39周，产检项目依旧是血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护这些基础检查，还会进行胎心监护。通过基础项目的检查，能够让医生更好的了解准妈妈和胎儿的基本情况，为即将到来的分娩做好准备。

重点检查项目是血压测量。血压测量是孕期每次产检都必须进行的基础项目，这是一个衡量孕期健康状况的重要基础性指标。孕期血压的波动能够实时地反映准妈妈身体健康状况。

怀孕 39周注意事项

1、 临产征兆： 腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等都是临产征兆，还有的甚至会出现步履艰难，耻骨部分疼痛的现象，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状，不用太过担心。

2、 分娩恐惧： 你可能会听过一些“分娩是人生最痛”之类的说法，对于分娩的痛苦你一定感觉非常地害怕吧，其实分娩没你想的那么恐怖，记得要放松心情，因为你的紧张会让你在分娩时觉得更加痛苦哦。

3、 保存体力： 完全正常的分娩，需要多方面的因素，其中也包括体力，所以在产前你要抓住机会多吃多睡，保存体力。临产以后，子宫出现会有规律的宫缩，不要大喊大叫消耗自身的体力，保持冷静，听从医生指挥，这样你的生产会变得更为顺利。

孕39周肚子发硬鼓的厉害

女性一般在进入了孕中期或者是在孕晚期的时候，肚皮就会有明显的感觉很臃肿了，鼓起来是肯定的，经常也会感觉到肚皮摸起来是硬硬的，其实这个是很正常的现象，主要也就是假性宫缩的影响。

孕妇可能本身就不太能习惯这样的情况，但是还是要去接受，因为这是每个女人必经之路，不能情绪因为宫缩变得烦躁，要学会理智的看待自己的孕期。

所以，女性怀孕39周后，各方面该注意的需要注意，毕竟快要到分娩时期了，吃好、休息好，等待分娩的来临，顺利生下宝宝吧！