如何测排卵期

对于打算要小孩儿的新婚夫妻来说，备孕阶段是需要不断汲取经验和知识的，那么对于孕妈来说，如何确定排卵期是什么时候呢？

对于普通家庭来说，最简单的方法就是购买尿排卵试纸，当试纸出现阳性的时候，此时就证明你的排卵期到了，这个方法简单易懂，还经济实用。测试时间最好选择下午 3点到晚上 8 点，这个时间段排卵值最高。

还有一种方法就是测试 基础体温 ，意思 就是每天早晨睡醒、睁开眼后，不 要 做任何 的 事情， 拿出体温计 直接测量。 这时候 如果你有 任何的 运动，体温就会发生变化，测量的数值也就不准确啦。 明确说明一下我们这里所说的是测试 舌头下面 的温度 ，不能测腋窝温度，因 为其 受室温影响大，会有误差。 所以在女性的 一个月经周期内， 基础体温 会随着排卵呈现规律性变化的。当你摸清了这个规律，就知道你的排卵期是哪天啦 。不过这个方法需要测试的时间比较长，也不是百分百的准确无误，会很麻烦。

最科学准确的方法是 阴道 B超监测 ，它能直接观察到卵巢是否排卵，这种方法也需要花费时间去测试，并且比前两种的花费会多点， 一般每个周期要做 3-4次动态监测，甚至更多， 好多试管婴儿是采用的这个方法！

所以我们要根据自身的情况而定，选择不同的方式来确定排卵期的到来。再者说，孕爸孕妈也不能根据排卵期的日子而确定性生活的时间，那样的话压力也会增大的，好多的时候在享受性生活的时候就会迎来可喜的好消息，宝宝到来的时间也可能是给你们的惊喜!