引产后注意事项和调理

或因为意外怀孕，或因为异常妊娠，女性不得不进行引产。通常是指在妊娠 12周后用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。不过，很多女性却对引产后注意事项和调理是认识不清的。因而，为了您的身体健康，建议还是好好看看这篇文章。

引产后注意事项和调理

女性在引产后，要多注意 子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。 如果是有这种情况的话，建议马上到医院进行复检，避免手术后的意外发生。 引产后 1个月内注意外阴部卫生，禁止性生活 ，在半年内建议不要再次怀孕 。休息 1个月后，如果未发现异常 即可正常上班 。

其次，引产后需要在饮食上做出合理的搭配，既要保证充足的营养补给，也要注意避免一些不可食用的食物，调理好自己的身体才是最重要的。

1.摄入足够的 蛋白质 ，因为它 是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2. 补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素 C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。 因为 引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗 ，而且很容易会便秘。

3.尽量不要摄入过多的脂肪。 术后一星期内脂肪控制在每日 80克左右。

4.不要吃 刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

引产后 多久月经正常

有的女性可能会问： 引产后多久来月经 ？其实，这个需要根据个人的身体情况而定的。 引产术后出血通常在 1周左右会自行停止。 有的女性在 术后一个月会有来月经， 有的人却会推迟到 2个月左右才来，都是比较正常的。但是如果在三个月还没有来月经的话，建议到医院做复检。

引产后 就怀孕了能要吗

月经正常后，有的女性在一个月后同房就开始不注意避免，以为引产后没那么容易受孕的。然而，虽然说引产后对女性的生殖器官有一定的伤害，但是还是有怀孕的可能的。如果是引产后不到三个月就怀孕了的话，子宫还没有恢复，如果坚持要这个宝宝的话，大人和小孩都会有危险的。

因而，小编百科建议各位女性在引产后调理好自己的身体之后，在六个月的时候在怀孕的，现在也是可以的做好孕期保健就可以的，建议 14周左右可以到医院做一下唐氏筛查，检测一下宝宝的健康状况。除此以外，补充必要的营养成分和定时做产检也是非常关键的。