排卵期是什么时候到什么时候

关于女性的排卵期大概是女性最为关注的问题了，那么下面就来了解一下这方面的知识吧，看看排卵期到底是什么时候到什么时候？

排卵期也就是指的女性生理周期里易孕期，也就是排卵日及其前 5和后4共十天。而一般女性，也就是说月经周期比较正常的，那么排卵期就是月经来潮后第9天到19天，这是以月经周期为28天来说的。一般而言，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的 14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

而女性的月经与排卵的关系是这样的，女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

众所周知，女性的卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存 1-3天,以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性比较容易受孕。

由于男性的精子的存活时间一般是 3天左右，所以在卵子排出前的三天进行行房，精子有可能会抵达女性的子宫颈提前进行等待，这时女性卵排出后便能进行受孕。由于卵子的存活时间是1到3天，也就是说，在卵子排出后，未来的3天之内，卵子等待精子与之结合，也能最终达到受孕目的 。

因此，明确自己的排卵期是什么时候到什么时候，再跟进排卵期选择同房，可以增加受孕几率哦，当然，没有备孕需要的女性也可以选择避开排卵期，进行安全同房，避免怀孕危险。