初生婴儿吃奶粉便秘

奶粉是宝宝出生后必不可少的食物之一，但让宝宝吃奶粉往往会造成宝宝便秘。喝母乳的宝宝便秘情况会较少，所以初生婴儿吃奶粉便秘这一问题家长也要想去解决的。下面，我们一起来看看初生婴儿吃奶粉便秘有哪些 “对付”的小妙招吧！

初生婴儿吃奶粉便秘是怎么回事

宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，排便便会较硬。

控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选婴儿奶粉 时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的宝宝奶粉，尽量选用精制植物油配方的奶粉。这样宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育 和能量的吸收。

初生婴儿吃奶粉便秘怎么办

1、调整饮食

因母乳或牛奶量不足，应适当增加奶量。不满 3-4个月的婴儿，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。5-6个月以上的婴儿可添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎菜和水果等辅食，这些食物含纤维素较多，有利于大便成形，刺激肠蠕动，从而达到通便的目的。

2、训练定时排便

对 3个月以上的婴儿，可以训练其定时排便的习惯。幼儿可以在清晨或进食后定时坐盆，建立良好的排便条件反射。最好能做到每天定时排便一次，逐步养成每日定时排便的良好习惯。

3、增加有助通便的食品

香蕉是治疗小儿便秘的良好食物。一般吃上一两根香蕉，短期内即能达到润肠通便的作用。如经以上方法均告无效，可将肥皂削成条状，塞入肛门，刺激直肠，或用涂油的肛温表插入肛门，轻轻转动几下，刺激直肠壁均会引起便意，以达到通便的目的。

4、揉揉小肚子

妈妈每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚，对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助。

5、适当的增加辅食

最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

因为宝宝吃奶粉便秘是由很多因素引起的，所以家长也应根据自家宝宝的情况来选择恰当的方法，这样解决宝宝吃奶粉便秘这件事才会达到事半功倍的效果。