11个月宝宝发育指标表

11 个月的宝宝差不多已经断奶，开始蹒跚学步。这个时候的宝宝已经生长发育到了一个崭新的阶段，无论是体重还是身高都比较刚出生的时候不同。那么11个月宝宝发育指标表是怎么样的呢？

一、11个月宝宝发育指标

男婴：身高67.5-83.6cm；体重7.04-13.68kg；头围42.3-50.2cm。

女婴：身高66.1-82.0cm；体重6.71-12.85kg；头围41.3-49.0cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

二、11个月宝宝能力发展

宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系，11个月宝宝的基本技能表现包括：

应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：能够正确地叫出”爸爸”、”妈妈”；可以玩拍手和藏猫猫的游戏；能够不扶东西自己站几秒钟。

发展中的能力（一半宝宝能做到）：明白”不”和一些简单的指令；能把东西放到一个容器中。

高级能力（只有少数宝宝能做到）：除了”妈妈”、”爸爸”外，能说个别单字；站着时能弯腰。

三、11个月宝宝营养饮食

这时的婴儿可以考虑断奶，两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。注意荤素搭配，可逐步加大用量，每次食用50—100克。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。

主食：粥、面条（面片）、软饭。

蔬果：水、果汁、鲜水果泥、果酱。

含钙与蛋白质的食物：全脂奶、鸡肉、瘦肉、豆腐。

四、11个月宝宝护理要点   

1 、口腔护理

11 个月的宝宝开始长牙，喂完奶后给宝宝喝些温开水，相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。乳牙长出期间，爸妈每天要给宝宝清除牙齿上的斑菌、软垢，以保持口腔清洁。

2 、宝宝洗澡

在入水之前，先用温水将方巾蘸湿，轻轻地拍打一下宝宝的胸口、腹部，让宝宝对水有个初步的感觉，这样就不至于一入水而感到突然不适应。去除衣物之后，左手托住宝宝头颈部，右手托住宝宝臀部，轻轻放入澡盆。洗好后将宝宝抱离澡盆，用大浴巾擦干身体和头发，最后包上尿布、穿上衣服。

3 、排便护理

培养宝宝独自坐便盆排便，起初每次坐2-3分钟，1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便，可过一会儿再坐盆，切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便，一般说来以早上为好。

4 、适当早教

这个月宝宝喜欢去模仿你说话的方式、你的表情；应该逐渐让宝宝与生人接触，克服怕生现象。继续发展宝宝的语言，可以给宝宝看画册讲故事。训练宝宝走路。同时要训练禁止宝宝做不该做的事情，置之不理会使宝宝养成坏习惯。

家里有11个月的宝贝的家长一定要特别注意了，如果你家的宝贝正在11个月的月龄上，那么你需要对照一下本文所讲的这些指标，看一下自己的宝贝的发育是否正常，如果与标准值相差比较大的话一定要找到原因积极调理才行哦。